Ne-am bucurat de temperaturi de  toamna chiar si in luna decembrie, savurand din plin plimbari, drumetii, aventuri in natura, acompaniati de o vreme excelenta. Insa, toamna inseamna si zile ploioase, reci, seri in care nu poti petrece vremea afara. Pentru aceste zile, normale si frumoase in aceasta perioada care va urma, noi am alcatuit o lista cu cateva carti interesante, perfecte pentru lectura, alaturi de o cana cu ceai cald, intr-o seara ploioasa de toamna.

„The Let Them Theory” – Mel Robbins

Aceasta carte surprinde o idee minunata asupra a ceea ce omul, in general, trebuie sa faca pentru a trai linistit in epoca in care traim; acesta nu trebuie sa se chinuie in niciun fel sa schimbe ceva in ceilalti, ci trebuie sa traiasca linistit, in pace.

Citind aceasta carte inveti ca adevarata energie trebuie investita in propria persoana, nu trebuie sa traim sub stresul multumirii celorlalti cand avem atatea motive sa investim totul in noi pentru a creste din toate punctele de vedere.

„Deep Work” – Cal Newport

In aceasta carte autorul surprinde, ca idee de baza, faptul ca, concentarea totala asupra unei activitati, fara elemente perturbatoare in jur( telefon, TV) este cea care aduce productivitate adevarata si o satisfactie majora.

Daca lucrezi si simti ca ai parte des de momente in care nu te poti concentra sau nu iti poti face treaba cu adevarat, iti sugeram sa citesti aceasta carte pentru a invata mai multe tehnici de imbunatatire a acestui proces. 

„Arta de a te iubi” – Cristian Stan

Pe un ton cald si prin exemple personale, autorul ne invata cum sa recapatam increderea in noi si cum sa ne vindecam sufletul. Ranile emotionale sunt de multe ori cele care ne tin pe loc, cele care ne scad stima de sine si care nu ne lasa sa evoluam.

Recomandam aceasta carte persoanelor care vor sa isi imbunatateasca calitatea vietii, nu prin rezolvarea problemelor, ci prin acceptarea lor.

„Atomic Habits” – James Clear

Cartea aceasta surprinde ideea pasilor mici care aduc rezultate mari, pe termen lung. Daca lucram zi de zi la a ne imbunatati diverse obiceiuri, chiar si minore, in timp vom observa ca multe s-au schimbat in bine in viata noastra. Renuntarea la un obicei nu tocmai bun, chiar si treptat, poate atrage de la sine mai multe lucruri pozitive.

„Emotional Intelligence 2.0” – Daniel Goleman / Travis Bradberry

Cartea de fata are la baza teoria emotiilor si a relatiilor. Iti poti imbunatati atat relatiile de la locul de munca, cat si cele din cadrul familiei, invatand cum inteligenta emotionala poate ajuta mai mult decat cunostintele in multe puncte cheie ale vietii. Iti poti evalua inteligenta emotionala si poti sa iti faci o idee asupra nivelului la care te situezi.

Este foarte important sa citim, iar cartile de dezvoltare personala nu numai ca ne ajuta sa ne schimbam perceptia asupra vietii, ci sa constientizam ca omul, indiferent de pozitia sociala, locul de munca, statutul social, sex, intampina aceleasi probleme si trairi ca si semenul sau; trebuie sa putem sa fim capabili sa invatam din greselile si invataturile celorlalti pentru a ne imbunatati semnificativ viata.

The post Recomandari de carti pentru o lectura placuta in serile de toamna appeared first on Odaia cu povesti.

Pentru multi dintre noi, toamna este cel mai important anotimp. Este momentul in care oamenii gospodari isi culeg roadele dupa un an de munca. Pentru copii, toamna reprezinta intoarcerea la scoala si gradinita dupa vacanta de vara. Imi amintesc cu nostalgie luna septembrie. Abia asteptam terminarea orelor de la scoala pentru a merge sa imi ajut bunicii in gradina. De multe ori, am privit toamna ca fiind cel mai bogat anotimp. Fericirea crestea pe fata mea cand imi vedeam bunica multumita de recolta obtinuta.

Dar, pentru multi toamna reprezinta culoare. Pentru cei pasionati de plimbari in natura, de fotografie, toamna este cel mai prielnic anotimp. Scriitorul american, Nathaniel Hawthorne, spunea: „Nu ma pot indura sa risipesc, stand in casa, ceva atat de pretios ca un rasarit de soare in toamna. Asa ca, imi petrec in aer liber toate orele zilei.” Si inteleg perfect de ce. Natura se transforma total, iar frunzele copacilor creeaza un pastel unic. Este impresionant sa privesti cum, pret de cateva minute, natura isi coboara mantia sub ochii tai, formand un covor multicolor.

Chiar daca timpul a fost limitat, am incercat cat am putut de mult sa profitam de acest anotimp si de zilele cu soare oferite. Si putem spune ca am fost foarte multumiti de fiecare experienta. Mai jos regasiti o galerie cu fotografii surprinse aceasta toamna.

The post Sfarsit de toamna, inceput de iarna appeared first on Odaia cu povesti.